Jeg er psykologspesialist med over 10 års erfaring fra spesialisthelsetjenesten, både voksen- og barne og ungdomspsykiatrien. Jeg hjelper voksne med å forstå seg selv og egne mønstre, slik at det blir lettere å skape varige endringer.
Mange oppsøker meg for hjelp med følelsesregulering, utfordringer i relasjoner og krevende livssituasjoner. I tillegg har jeg lang erfaring med foreldreveiledning.
Du trenger ikke ha et klart mål for å starte i terapi- det viktigste er at du ønsker en endring.
Sammen utforsker vi hva som er viktig for deg, hva som står i veien, og hvilke verktøy som kan hjelpe deg til å leve livet mer i tråd med det du ønsker.
